Saimme vihdoin palapelimattoja harjoittelua varten! Olemme todella jääneet koukkuun treenaamiseen! Teemme treeniohjelmaa kotona tv:n edessä, ja vihdoin kyllästyimme liukastelemaan rikkinäisillä matoillamme. Nyt olemme tilanneet palapelimattoja. Soooo hyvä!
Twiittaa
Kyllä
Kyllä
nasta
Kyllä
KylläOstaminen neliömetriä kohti
Ostat neliömetrin ja kokoat sen haluamallasi tavalla. Aivan loistava harjoitteluun! Matot ovat tarpeeksi pehmeitä ja samalla tarpeeksi vahvoja, jotta ne pysyvät kohtuullisen paikoillaan, varsinkin jos laitat yhden reunan seinää vasten. Toimii erinomaisesti koulutusohjelma. Sen jälkeen, kun olen kompuroinut pienillä, heiluvilla joogamatoilla, tämä on fantastista!
Saatat myös pitää:
Ruokaa ja terveyttä koskeva tutkimus - mitä uskoa?
Halpaa ja terveellistä - voitko syödä terveellisesti pienellä budjetilla?
Terveellinen syöminen jouluna - pitääkö sitä miettiä?
Uudenvuodenlupaukset ja ruokavaliot - ruoasta ja terveydestä pitkällä aikavälillä
Terveellinen ruoka - mitä se tarkoittaa?
Vitamiinit ja muut - pitäisikö sinun lisätä lisäravinteilla?
Suomi 
Svenska 
Deutsch 
English (UK) 
Polski
Kaikkialla sanoo:
Vau, olet niin ahkera!
15 toukokuun 2013 - 20:19
Kesäkuu sanoo:
Anna mennä!
Vastaus: Koulutussovellukset ovat loistavia! Runkeeperiä voin suositella lämpimästi. Näet kuinka pitkälle olet kävellyt/hyppinyt, näet myös missä, nopeuden ja kuinka monta kaloria olet polttanut.
15 toukokuun 2013 - 21:18
Frankie & Co sanoo:
Voi miten kivalta ja käytännölliseltä se näyttääkin 🙂 Tykkää ▪ Tahdon 🙂 .
Kuntomattoni on hitaasti rapistumassa ja murenemassa ðŸ™'
15 toukokuun 2013 - 21:22
Lumet sanoo:
Hyvää työtä teiltä! Ymmärrän, että minun pitäisi ryhtyä toimiin...
15 toukokuun 2013 - 21:44
Lars Permeln sanoo:
Valitettavasti ei riitä, että ostat kasan työkaluja, vaan kokemukseni sanoo, että sinun on tehtävä työ itse, päätettävä itse ja oltava luottavainen. Onnea matoille.
15 toukokuun 2013 - 23:46
Annelie-Singapore sanoo:
Vau, olet niin hyvä!
16 toukokuun 2013 - 4:20
Pia sanoo:
Ostin näitä mattoja lapsille, kun he olivat pieniä, ja ne ovat täydellisiä, koska niitä voi vain siirrellä ja koota yhteen (minulla oli joitakin, joissa oli kirjaimia). Ne ovat täydellisiä ja tarpeeksi paksuja tarjotakseen hyvän alustan! Miten hyvä oletkaan harjoittelun kanssa!!!! Hyvillä välineillä on suuri ero!
16 toukokuun 2013 - 6:31
admin sanoo:
Junitjej, kiitos vinkeistä! Aion tarkistaa Runkeeperin. Tunnistan, että olen kuullut siitä myös aiemmin....
Frankie & Co, he ovat loistavia! Ennen kaikkea on hyvä, että niillä voi tehdä kaikki harjoitukset. Ennen meidän piti raahata mattoja edestakaisin harjoitusten välillä...
Lars Permeln, tämä on niin totta! Aivan kuten ei auta pelkkä treenikortin ostaminen kuntosalilta....
Pia, kyllä, palapelijärjestelmä on helppo! Tietenkin se auttaa hyvien varusteiden kanssa! Jotkut asiat teimme kovalla lattialla ennen, helppo loukkaantua tai satuttaa itsensä ...
16 toukokuun 2013 - 7:30