Okay, es geht los und Peter zieht am Montag ein. Ich bin zu hart ins Training eingestiegen und habe mir das selbst zuzuschreiben, aber es war eine tolle Woche. Ich mache dieses MMA-Training und natürlich gebe ich wie immer 100 Prozent, und ich denke immer, ich bin 26 Jahre alt, haha.
Zwitschernde
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Stift
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TeilenEs begann mit einer Reihe von Schlägen, bei denen ich mir die Wirbel auskugelte, und als ich dann auf den Boden sprang und mich wieder auf ein Bein stellte, war es STOP. Was mache ich jetzt an einem Sonntag (dem letzten Sonntag) mit einem Hexenschuss?
Inhaltsübersicht
Hexenschuss nach dem Sport
Ich habe mich hingesetzt und sofort zu Helena gesagt, dass es vorbei ist. Ich bin nicht aufgestanden, also musste sie mir helfen, und das war sehr schwer, weil sie keine Ahnung hat, wann es weh tut und wann nicht. In der Nacht zum Sonntag wurde es schlimmer, und wir konnten uns nicht mehr ins Bett legen, also zogen wir die Matratze auf den Boden, weil es so einfacher ist, zu krabbeln.
Es dauerte etwa 30 Minuten, bis ich einen Weg fand, auch nur kriechend herunterzukommen. Ein richtiger Ausfallschritt im Rücken bedeutet, dass Ihnen jemand ein Messer in den Rücken sticht, wenn Sie sich auch nur 2 mm falsch beugen, direkt in Ihre Nervenbahnen.
Hilfe
Ich nahm mein Telefon und rief meinen Schlaftherapeuten, den ich seit 20 Jahren habe, am Montagmorgen an, um einen schnellen Termin zu vereinbaren und die Zeit auf 6:30 Uhr festzulegen, nein, so einfach war das nicht. Er hat am Mittwoch einen Termin, neeeeeeeeeee. Ok, was soll ich jetzt tun?
Mein ganzes Leben lang habe ich mich gefragt: Was soll ich jetzt tun? Denken, denken. Als erstes aufstehen und mit dem Dehnen beginnen, ok, los geht's. Selbst der Versuch, mit einem Messer im Rücken kriechend aus dem Liegen aufzustehen, dauerte wahrscheinlich eine Viertelstunde. HausbootJa! Behindertengerechter Zugang? Neeeeiiin.
Ich kroch zu der schmalen Treppe und dachte, dass ich mit Hilfe der Treppe nach oben käme, aber nein, nein. Und zusätzlich zu den Schmerzen kann ich als Mann sagen, dass die Blase an manchen Morgen sehr groß ist und ich eine mobile Toilette brauchte, JETZT. Ich konnte nicht vom Unterdeck aufstehen, weil es zu sehr weh tat. Was für ein Glück, wenn man einen Menschen in seinem Leben hat, der sich nicht unterkriegen lässt, und so wurde ein Eimer auf das "Unterdeck" gebracht, damit es keine Überschwemmung gab.
Zwei schwere Tage
Montag und Dienstag waren nicht lustig, und ich bin nicht mehr viel gekrabbelt, seit ich 6 Monate alt war. Ich hatte mir vorgenommen, dass mein Naprapath mir am Mittwoch die Wirbel wieder brechen wird und ich glücklich davonkomme. Wenn man nicht mehr gehen, sitzen und kaum noch krabbeln kann, versteht man auch, wie meine Toilettengänge waren, hmmm, wenn man gehen muss, muss man gehen. Das war schlimmer als eine Unternehmensgründung. Der Toilettensitz ist in völlig FALSCHER HÖHE, wer hat sich diese Höhe ausgedacht, ich verlange ein Viertel beim Hersteller!
Es dauerte 30 Minuten, bis ich mich mit angespannten Armen hinsetzen konnte, und dann kam der nächste Schock! Wie soll ich meine Unterwäsche und meine Hose hochbekommen, denken Sie nach. Die Kehrschaufel befindet sich auf der gleichen Ebene, und sie war meine Rettung, und was für ein Kampf, denn ich konnte mich nicht einmal nach vorne lehnen. Ziehen Sie auf der einen Seite hoch und dann auf der anderen, und die erste Seite geht nach unten, das ist nicht wahr! Ist das ein Disney-Film? Ok, das Problem ist nach weiteren 30 Minuten gelöst.
Sitzplätze im Wohnmobil
Ich rief meinen Sohn Robin um Hilfe, weil ich wusste, dass ich mit unserem kleinen Renault Clio niemals reinkommen würde. Jetzt war das GROSSE Wohnmobil an der Reihe, und verdammt noch mal, da passe ich rein. Ich versuchte, mich auf den Beifahrersitz zu quetschen, aber es ging nicht, also musste ich freundlicherweise ins Wohnzimmer gehen und die ganze 30-minütige Fahrt zum Schlafplatz im Stehen verbringen, und mein Sohn Robin fuhr so freundlich wie möglich. Ich konnte nicht alleine gehen, also habe ich mich die ganze Zeit an ihm festgehalten. Mein Naprapath Rolf begrüßte uns mit einem "Oh, das sieht sehr ernst aus". NEARY.
Er sagte mir sofort, ich solle einfach mein Hemd ausziehen, und es gab drei Wirbel, die sich gleichzeitig an verschiedenen Stellen verdrehten, so dass mein Rücken noch nie so weh getan hatte. Legen Sie sich auf das Bett, sagte er, und ich versuchte es, aber ich konnte es einfach nicht.
Er massierte mich im Stehen und sagte, er könne mir nicht helfen, weil ich mich hinlegen müsse, wenn er meine Wirbel zurückknackt, das stimmt nicht. Ich habe keine Zeit für so etwas, ich muss arbeiten und habe viel zu tun! Ich musste mit dem Wohnmobil nach Hause fahren und dachte mir, dass der nächste Toilettengang nicht lustig werden würde. Lena Philipsson hat eine ganz neue Dimension bekommen: "Es tut weh".
Konzentriert auf den Freitag
Da ich jetzt schreibe, habe ich überlebt, aber ich werde die Toilettenbesuche auslassen. Ich habe mich auf den Freitag vorbereitet, und es gibt nur noch zwei höllische Tage in meinem Leben, und ich habe auch an "Happy Friday" gedacht, das ich an all die wunderbaren Leser weitergeben möchte. In meinem Kopf geht eine Menge vor sich. Am Donnerstag ging es mir sehr schlecht und ich kroch immer noch vor enormen Schmerzen. Was soll ich jetzt tun? Welche Wahlmöglichkeiten habe ich? Ich habe alle vier Stunden eine doppelte Dosis Codein zu mir genommen, aber es hilft nicht, und ich muss mich mit dem Schlaftherapeuten auf diese göttliche Couch legen.
VAL? Soll ich 4 Wochen zu Hause bleiben und das in aller Ruhe auskurieren, JETZT. Wir gehen am Montagabend zu einem Bloggertreffen und wir werden Malta am Donnerstag, also was ist los? ALKOHOL soll und muss helfen. Ich schickte Helena eine SMS, dass sie eine Kiste Weißwein besorgen sollte, und ich fing am Donnerstagabend an zu trinken, etwa die halbe Kiste, um besser zu schlafen, als ich es die ganze Woche getan hatte.
Ich stellte den Wecker auf 6:30 Uhr, weil ich um 10 Uhr einen Termin hatte, und begann, Kodein zum Frühstück zu trinken, um meine Mission zu erfüllen. Verdammter Wein zum Frühstück! Mein Sohn Robin fuhr mich stehend und schwankend im Wohnmobil zum Schlafplatz, nachdem der Rest der Kiste und ich heruntergekommen waren.
Ich habe meinem Naprapathen nie gesagt, dass ich viel getrunken habe, weil ich nicht weiß, ob er mich dann sehen wird und er sollte nicht verletzt werden, aber er hat meine Wirbel repariert. Ich war ungewöhnlich lax, sagte er, haha. Oh, wie schlecht ich mich am Freitag nach all dem Wein und der Ladung gefühlt habe, aber "Mission erfüllt und Happy Happy Friday". Manchmal sind in Notsituationen verzweifelte Maßnahmen erforderlich.
Ich habe meinen Rücken und Helena hat ihre Migräne, mit der wir im Leben zurechtkommen müssen. Bitte sagen Sie mir, was Ihrem Leben im Wege steht.
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OnTrip.de sagte:
Schön, dass es Ihnen besser geht. Wow, das war ein schlechter Witz. Ich kann fast fühlen, wie schmerzhaft es sein muss, wenn ich diesen Beitrag lese.
Ich hoffe, dass Sie bald wieder auf den Beinen sind und dass Sie eine wunderbare Reise ins schöne Malta haben.
/Annette
03. Oktober 2016 - 6:55
Dianas Träume sagte:
Haha, Wein zum Frühstück gegen Hexenschuss, verrückt 🙂 Schön, dass es jetzt besser ist ....
03. Oktober 2016 - 6:59
Lennart sagte:
Schrecklich, sage ich.
Ich bin überglücklich, dass ich bis jetzt sowohl vom Hexenschuss als auch von der Migräne befreit bin.
Das Alter erinnert manchmal am Morgen an Ischiasbeschwerden.
03. Oktober 2016 - 7:08
åsa in åsele sagte:
OMG
Das klingt absolut schrecklich.
Wein zum Frühstück mit Schmerztabletten... noch nie in meinem Leben 😉 .
Aber ja, ich verstehe Sie, ich habe chronische Schmerzen... Ich weiß, dass es weh tut.
Ich drücke die Daumen und hoffe auf gute Besserung.
03. Oktober 2016 - 7:22
Alexandra sagte:
Du tust mir wirklich leid, das klingt schrecklich!! Aber ich kann trotzdem nicht anders, als ein wenig über Ihre Geschichte zu lachen... Sie erzählen sie jedenfalls gut. Und Wein zum Frühstück... Nun, alle Wege sind gut, außer den schlechten! 😉 Ich hoffe, es geht dir jetzt schon viel besser.
03. Oktober 2016 - 7:34
Lanclin-Linnea sagte:
Ich weiß nicht, was ich sagen soll, Peter 🙁 Oh mein Gott, wie traurig... Ich bin mit einem Vater aufgewachsen, der von Zeit zu Zeit zu den unpassendsten Zeiten einen Hexenschuss bekommt, also kenne ich die Probleme 🙁 Ich habe keine wiederkehrenden Probleme, aber ich hatte Migräne, die mich alles durch ein Kaleidoskop sehen ließ, als ich schwanger war. Schrecklich unpraktisch in der Tat 😉 Gruß an alle beim Reisebloggertreffen, konnte leider wegen der Feierlichkeiten zum deutschen Nationalfeiertag nicht dabei sein 😉 .
03. Oktober 2016 - 7:58
Ulrika Ahlgren sagte:
Schrecklich, das mit dem Hexenschuss, ich drücke dir die Daumen, dass du ihn und die Migräne auf der Reise nicht bekommst.
03. Oktober 2016 - 8:01
Cecilia sagte:
Peter, ich lache so sehr!
Verzeiht mir!
????? Ich bin dann mal weg!
Weinfrühstück und "So viel bin ich nicht mehr gekrabbelt, seit ich 6 Monate alt war"... das war ein witziger Beitrag, obwohl ich verstehe, dass es die Hölle war!
❤️ Ich wünsche euch eine tolle Zeit auf Malta!
Wir sehen uns hoffentlich bald!
03. Oktober 2016 - 8:24
Emma, Sonne wie Sonne? sagte:
Es ist seltsam, man denkt, dass man einfach in den sauren Apfel beißen und tun muss, was man tun muss, die Schmerzen ertragen, auf die Toilette gehen, sich auf die Pritsche legen... Aber nein, so funktioniert der Körper nicht! Selbst wenn das Gehirn BIT IHOP sagt, ignoriert der Körper das und weigert sich. Ich hatte keinen Hexenschuss, aber ich hatte eine Entzündung im Rücken, die dazu führte, dass mein Mann mich aus dem Bett heben musste und ich nicht mehr aufstehen konnte, egal wie ich es tat. Jetzt erkenne ich den Schmerz, wenn er auftritt, und dann heißt es, sich zu schonen und etwas anderes zu tun.
Champagner-Frühstück! Du hättest stattdessen Sekt trinken und Helena bitten sollen, ein paar Erdbeeren mitzubringen oder so. Zitrone und Limonade, Sie wissen schon!
Gut, dass es jetzt besser ist, und Sie wissen, dass wir das nicht wieder tun werden.
03. Oktober 2016 - 8:51
Peter Bergström sagte:
ONTRIP.DK: Hallo Annette! Es ist furchtbar, wenn die Nerven einen übermannen. Ich gehe morgen wieder zum Schlaftherapeuten, weil es immer noch nicht gut ist, aber nicht mehr so wie letzte Woche. Vielen Dank für Ihren Bericht, und ich habe gelesen, dass Sie nun auch für andere schreiben werden. Was für ein Spaß mit Kollaborationen und grüßen Sie Ihren Mann.
Dianas Träume: Wein zum Frühstück war das einzige Anästhetikum, das mir einfiel, denn die Frühlingstabletten halfen nicht. Ich kann sagen, dass sie genommen wurde, und das kann ich nicht empfehlen. Wie verrückt das Leben manchmal sein kann.
Hallo Lennart: Ich habe seit 20 Jahren einen Hexenschuss, der alle sechs Monate auftritt. Dieses Mal war es besonders schlimm, weil gleich drei Wirbel gesprungen sind. Wein zum Frühstück schmeckt wie Katzenpisse, wenn ich ehrlich bin, aber ich sah keinen Ausweg.
Åsa in Åsele: Ich habe an tausend Möglichkeiten gedacht, und da es sich um einen Notfall handelt, war dies die einzige Möglichkeit, die mir einfiel. Es mag schwer sein, darüber zu schreiben und dabei ganz ehrlich zu sein, aber so bin ich nun einmal, im Guten wie im Schlechten.
Alexandra: Es ist schon besser, aber noch nicht gut, also muss ich mich morgen beim Naprapath verbessern, damit ich den Job in Malta machen kann. Wie auch immer, mir wird warm. Ich danke Ihnen für Ihr Interesse.
Lanclin-Linnea: Wenn Sie schon einmal einen Hexenschuss erlebt haben, wissen Sie, was er bei Menschen anrichtet. Ich werde heute Abend zum Bloggertreffen gehen, und es wird nicht leicht sein, aber ich werde hingehen. Ich werde alle von dir grüßen. Ich wünsche Ihnen einen schönen deutschen Tag.
Ulrika Ahlgren: Ich danke Ihnen für Ihre warmen Worte. Wie üblich haben wir ein Programm von acht Uhr morgens bis zwölf Uhr nachts. Wir bekommen viel zu sehen und haben Spaß, aber es ist enorm anstrengend, alles von einem anderen Land aus zu sehen. Man muss gut in Form sein, also müssen wir uns gut fühlen.
Cecilia: Haha!!! Ich muss die Tragikomödie darin sehen, um weitermachen zu können und all das Positive zu sehen. Das ist nichts für mich, aber es war verdammt hart. Ich habe "Life of Brian" nachgeschlagen und mir "Always look on the bright side of life" auf Youtube angehört, nur um mich aufzumuntern, wenn ich Schmerzen hatte, verrückt. Danke, Cecilia.
03. Oktober 2016 - 9:15
Comsi Comsa sagte:
Autsch, autsch, autsch, ein Hexenschuss ist furchtbar, ich hoffe, es geht dir jetzt gut und du verkatert nicht dabei. 🙂
Umarmungen ♥
03. Oktober 2016 - 9:25
Peter Bergström sagte:
Emma, Sonne wie Sonne: Haha, Ja, du weißt ja, wie das mit dem Körper ist, du hast recht, ich hätte es auch mit Klasse und Champagner machen können. Seltsam, dass es mehr akzeptiert wird als das Trinken von Wein. Das wäre sehr teuer gewesen, und ich war auf der Suche nach einem Schmerzmittel. Ich werde es mit einigen Übungen ruhig angehen lassen, aber es wird schwer werden, weil ich bei allem, was ich tue, immer 100% mache. Vielen Dank für deine nette Nachricht, mach's gut.
03. Oktober 2016 - 9:26
Peter Bergström sagte:
Comsi Comsa: Mir geht es nicht ganz gut und ich gehe morgen wieder zum Schlaftherapeuten, aber es geht mir besser. Das Trinken und die Einnahme von Tabletten waren nur ein Notfall, und ich denke, ihr alle versteht das. Ich bin ein Macher und erledige Dinge, also ist Sitzen und Warten nichts für mich. Umarmt euch und passt auf euch auf.
03. Oktober 2016 - 9:32
Ziegenfisch sagte:
Ich weiß nicht, ob ich lachen oder weinen soll, wenn ich von deinem Leid lese 😉 Du erzählst es mit so viel Einfühlungsvermögen, dass ich fast neben dir stehe, haha.
Nein, ich weiß, dass es die Hölle war.
Normalerweise habe ich nirgendwo Schmerzen, aber mein verdrehter Rücken kann mich quälen, aber es ist nichts wie ein Hexenschuss, Gott sei Dank 😀 .
Gute Besserung und gute Fahrt nach Malta!
03. Oktober 2016 - 10:00
Ditte sagte:
Illa, in der Tat! Aber ich bin froh, dass es nach einigen Ausflügen gut gegangen ist, um das Übel loszuwerden. Ich hoffe, Sie haben auch Ratschläge bekommen, wie Sie versuchen können, dass so etwas nicht noch einmal passiert.
Ich mache ein paar Mal in der Woche ein perfektes Rückentrainingsprogramm, ein Programm, das mein Vater einst für diejenigen entwickelt hat, die in der Armee waren und einen ziemlich schwachen Rücken hatten, "BRAK" Bauch-Rücken-Arme und Knie. Perfekt zum Aufwärmen, man nimmt so viel auf, wie man will und kann sich nach und nach steigern.
Ein Hexenschuss, ein Bandscheibenvorfall, und das Schlimmste ist, dass man sich nicht einmal bewegen kann, das tut furchtbar weh.
Pass auf dich auf! Mit Weißwein zum Frühstück zu beginnen, ist nicht der Hit!
03. Oktober 2016 - 10:38
Lena und Jan sagte:
Heiliger Strohsack, was für ein Kampf, gute Besserung! Sie sind arm dran (auch wenn Sie sich das selbst zuzuschreiben haben).
Die Erkenntnis, dass Naprapathen ein mobiles Bett UND einen Notdienst brauchen, erfordert offensichtlich ein Umdenken, nicht die Einsicht, dass man/frau so unmenschlich schmerzhaft in die Klinik gehen MUSS!!!
03. Oktober 2016 - 10:51
åsa in åsele sagte:
Ein Glück, wenn ich das so sagen darf 😉 dass Sie so zentral wohnen,
Es dauerte jetzt nicht mehr x Stunden im Auto, um zum Naprapath zu gelangen.
Manchmal ist es sehr gut, in einer zentral gelegenen Stadt zu leben.
Ich hoffe, dass Sie für Ihre Malta-Reise in Form kommen,
Dort ist es hoffentlich wärmer und die Wärme wird Ihren Rücken beruhigen.
Wenn Sie eine Wärmedecke haben, sollten Sie sich darauf legen,
oder eine Nagelmatte...
03. Oktober 2016 - 11:16
Anette Åhnbrink sagte:
Gute Besserung! Alle Wege sind gut, außer den schlechten! Nun hoffe ich, dass Sie sich etwas erholen, damit Sie nach Malta fahren können, denn wir wollen auch von Ihrer Reise dorthin und allem anderen lesen!
03. Oktober 2016 - 11:24
JoY sagte:
Du erzählst deine Geschichte auf eine "lustige" Art und Weise, so dass wir auch lachen, während wir mit dir leiden, Ajaj, was für ein Elend du hattest/hast.
Ja, warum gibt es keine Napraktiker, die Hausbesuche machen, das würde es einfacher machen.
Ich drücke Ihnen die Daumen, dass Sie es ins Warme schaffen.
Sachen
03. Oktober 2016 - 11:25
Marie sagte:
Ich muss sagen, dass Sie mir leid tun, während ich hier sitze und Ihre wunderbare Erzählung genieße! Was für eine Nervensäge! Ich hoffe wirklich, dass Sie nach Malta fahren können, denn es klingt, als ob Sie nach dieser Sache eine Luxusreise wert wären. Große Umarmung
03. Oktober 2016 - 11:42
Peter Bergström sagte:
Hallo Gerd! Ich wusste auch nicht, ob ich lachen oder weinen sollte, und dann schaukelt das Boot auch noch, also war es nicht einfacher. Ich fahre nach Malta, also auf die eine oder andere Weise und möglichst nicht mit Alkohol. Wir gehen dorthin, um zu arbeiten, und das werden viele Stunden am Tag sein. Ich werde vorsichtig sein.
Hallo Ditte: Meine Grundidee ist, in Form zu bleiben, weil ich älter werde. Ab 50 reagiert der Körper nicht mehr so, wie er sollte, und braucht Hilfe. Jetzt habe ich seit vielen Jahren einen schlimmen Rücken, und ich versuche, meinen geliebten Rücken zu trainieren, aber ich muss in meinem Training ein paar Schritte zurückgehen. Einen schönen Tag noch, Ditte.
Lena und Jan: Ich verstehe die Einstellung auch nicht, aber seltsamerweise werden Naprapaths im Versicherungskontext nie wirklich anerkannt. Ich denke, es ist eine ausgezeichnete Geschäftsidee, eine Hauskur, haha, ich meine Hausnapraktikerin zu haben, die mit einem Klappbett kommt und hilft. Solange ich für jeden Besuch 750 SEK zahle, kann ich auch gleich 500 SEK mehr bezahlen. Ich musste immer noch meinen Sohn bitten, zu fahren und die Kosten für das Auto und das Parken zu übernehmen. Passt auf euch beide auf.
Åsa in Åsele: Ich habe meinen Sohn nach dem ersten Besuch gebeten, einen Gewichthebergürtel zu kaufen, und er hat mir in der seitlichen Richtung sehr geholfen. Ich mache täglich einige Bewegungen nach Empfehlungen von Naprapaths. Das Schlimme ist, dass man nach einer Stunde Stehen so müde ist, dass man Angst hat, ins Bett zu gehen, weil es dann am meisten weh tut, und natürlich die Toilette, haha. Das ist alles ein bisschen krank, aber wir fahren nach Malta, und so ist es nun mal.
Anette Åhnbrink: Wir werden hingehen und schreiben, weil es dort jetzt 28 Grad sind und nachts 22 Grad, und ich liebe die Hitze.
Joy: Wir gehen hin, und ich möchte auch einen Hausbesuch machen. Was für eine Erleichterung wäre es, diesen Dienst zu haben. Vielen Dank für Ihre Nachricht und passen Sie auf sich auf.
03. Oktober 2016 - 12:00
Peter Bergström sagte:
Marie: Danke, Marie, für deine warmen Worte und Umarmungen. Ich glaube nicht, dass viele Menschen in Worte fassen können, wie sie sich manchmal fühlen, und das wird ein bisschen verrückt. Man weiß nicht, ob man lachen oder weinen soll, aber am Ende denke ich einfach, dass ich die Situation lösen muss, weil nur ich das kann. Ich habe beschlossen, dass ich morgen noch einmal vorbeikomme und dann geht es mir wieder gut. Viele Umarmungen zurück.
03. Oktober 2016 - 12:05
Herr Steve sagte:
Es tut fast weh, von Ihrem Schmerz zu lesen. Es ist grausam, wenn man nicht einmal mit den offensichtlichsten Dingen des Alltags zurechtkommt, aber wie immer schaffen Sie das meiste.
In meinen Dreißigern (in den 80er Jahren) hatte ich einige Jahre lang immer wiederkehrende Rückenprobleme. Nachdem ich eine ältere Chiropraktikerin kennengelernt hatte und einige Zeit von ihr behandelt wurde, die damals eine umstrittene Innovatorin war, verschwanden die Probleme auf Nimmerwiedersehen. In der Hoffnung, dass Sie das auch immer können.
Versuchen Sie ansonsten Jameson zum Frühstück. Das sollte Ihnen einen gehörigen Schrecken einjagen.
Jetzt ist es an der Zeit, sich für Malta zu beladen und sich daran zu erinnern, dass man schon weit über 26 ist. Viel Spaß und genießen Sie die Rückkehr zur Normalität!
03. Oktober 2016 - 12:34
Dezernat sagte:
Autsch aj nichts Gutes, dass mit Rückenschmerzen und Hexenschuss. Du kommst nirgendwo hin !!!! und es ist ein Jobbit und eine Qual. Ich hatte auch große Probleme mit meinem Rücken wegen des Camper-Bettes! Jetzt wird es ein weiteres Kissen sein, das ich sagen kann. Da man vor lauter Schmerzen kaum aus dem Bett kommt... Schade, dass du so weit weg wohnst... dann hättest du mit mir zu meinem Chiropraktiker gehen können. Er rollt alle Büros wieder an den richtigen Platz. Super gut. Hoffentlich geht es dir besser, Peter, damit du ins Warme kommen kannst:-)) Gute Besserung. Liebe Grüße an euch beide
03. Oktober 2016 - 13:13
Annika sagte:
Das klingt nicht nach Spaß. USCH und fy,
Hoffentlich ist jetzt alles besser.
Ich sitze da und gähne ein wenig bei Ihrer Erzählung iaf.
ABER jetzt hoffe ich, dass es so viel besser ist 🙂 .
03. Oktober 2016 - 13:40
Dryden - Ausgabe für Reisende sagte:
Also. Ich möchte mich dafür entschuldigen, dass ich mich durch diesen Beitrag gelacht habe. Es war nicht so gemein, wie es klingt. Erklärungen für heute Abend. 😉
03. Oktober 2016 - 13:49
Imelda sagte:
Tut mir leid, aber ich habe über Ihre Geschichte gelacht. Du schreibst lustig! Ich verstehe, wie verdammt schmerzhaft das ist, denn auch ich habe einen beschissenen Rücken, der knickt. Wenn Sie noch nie einen Hexenschuss hatten, wissen Sie nicht, wie verdammt schlimm das ist.... Hoffentlich geht es Ihnen jetzt besser und genießen Sie Malta!
03. Oktober 2016 - 13:57
Peter Bergström sagte:
Haha Steve: Ich habe an Jameson gedacht, aber ich habe Angst, dass ich zu viel davon nehme und die Kontrolle über den Körper verliere, und das macht es nur noch schlimmer. Ich sollte mich wirklich bessern und daran denken, dass ich nicht mehr 26 bin, oder?
Deciree: Es klingt, als wüssten Sie, wovon ich spreche, und wir haben eine 10 cm lange Matratze im Wohnmobil. Wir haben denselben im Boot, aber er liegt auf dem Boden, wo ich gerade runterkomme. Vielen Dank für Ihre herzlichen Worte.
Annika: Ab morgen wird es besser, und ich bin froh, dass ich dich am Montag zum Lachen bringen konnte. Umarmungen von mir.
Dryden-Traveler's Edition: Hallo Daniel! Es war eine absolut verrückte Woche und es ist einfach so, wie es war. Ich freue mich, dass ich Ihren Montag glücklich machen konnte. Wir sehen uns heute Abend.
Imelda: Wir verstehen uns, lese ich. Es ist immer schwierig, anderen den Schmerz zu erklären, aber wenn man schon einmal einen Hexenschuss hatte, weiß man das. Umarmungen
03. Oktober 2016 - 14:36
Ama de casa sagte:
Autsch, autsch, autsch, autsch... Obwohl eine halbe Dose Wein zum Frühstück und das Kriechen auf allen Vieren... Sind Sie absolut sicher, dass Sie tatsächlich einen Hexenschuss hatten? 😉 Sorry, ich konnte nicht anders 😀
Ich habe selbst in jungen Jahren an Ischias gelitten, und Rückenschmerzen sind wirklich die Hölle, aber ich schätze, meine Probleme waren bei weitem nicht so schlimm wie die, unter denen Sie gelitten haben.
Dann blieb ich bis vor ein paar Jahren gesund. Seitdem habe ich eine Art Klemmbrett im Krankenhaus, ich tauche dort auf und sie nähen mich zu... Ich schätze, das Alter fordert seinen Tribut 🙂 .
Ich hoffe, Ihrem Rücken geht es besser!
03. Oktober 2016 - 15:14
Peter Bergström sagte:
Haha Ama de Casa: Ich weiß genau, was du meinst, und es sieht auf dem Bild und im Text schlecht aus, haha. Wahrscheinlich werde ich eines Tages an einer Kuh operiert, aber bis dahin möchte ich trainieren. Richtiges Training ist das Einzige, was mit zunehmendem Alter hilft. Ich will mich so viel wie möglich bewegen können und trotzdem schnelle Muskeln haben, aber jetzt war es mir zu schnell. Ich werde mich jetzt zusammenreißen.
03. Oktober 2016 - 16:41
Ulf sagte:
Autsch!
03. Oktober 2016 - 16:42
Lena - gut für die Seele sagte:
Hahaha, es tut mir so leid, aber diese verrückte Geschichte klingt so lustig. Natürlich verstehe ich, dass es wahnsinnig schwer und frustrierend gewesen sein muss! Schön, dass es besser geworden ist!
Ich leide seit einigen Jahren unter Migräne. Sobald ich herausgefunden hatte, was der Auslöser war, wurde ich dieses Monster los. Meine Migräne wurde durch Ascorbinsäure, eine Art Vitamin C, ausgelöst. Ich habe ein paar Jahre lang alles weggelassen, was ich mir vorstellen konnte, und jetzt kann ich wieder so ziemlich alles essen. Limette, Zitrone, Erdbeeren, Kiwi, Himbeeren, gekauftes Brot, gekaufter Saft (in wahnsinnig viel gekauftem Zeug ist Ascorbinsäure oder ein anderes Konservierungsmittel enthalten). Ich kann die Limette immer noch schmecken. Und einige Kuchen/Kuchen, die die Leute unbedingt an der Tiefkühltheke im ICA kaufen wollen, wie zum Beispiel. Es muss so viel "Mist" in dem Zeug sein. Vielleicht können meine Tipps jemandem helfen, aber es gibt so viele verschiedene Ursachen für Migräne.
Umarmung Lena
03. Oktober 2016 - 19:24
Matts Torebring sagte:
Armes Ding! Der Körper ist einfach ein seltsames Phänomen. Wenn es heißt "Stopp", dann ist es "Stopp", trotz Peters eisernem Willen. Gute Besserung!
Eine kleine Sonnenschein-Geschichte, um Sie vielleicht zu trösten...
Ich war vor einigen Jahren für etwas Ähnliches. Ich musste das Auto bremsen. Aber ich konnte meinen Fuß nicht bewegen, ohne ihn mit der Hand anzuheben. Ich hielt mich an den Wänden fest, eilte einen Meter pro Minute zum Arztzimmer. Ich habe mich geweigert, einen Rollstuhl zu benutzen. Dort bekam ich einen Schuss in den Oberkörper. In sechs Wochen sind Sie wieder gesund, sagte der Arzt. Am Abend dieses Tages lief ich die beleuchtete Strecke entlang.
03. Oktober 2016 - 20:21
PO sagte:
Ich habe also den ganzen Beitrag über gezittert. Armer Peter! Aber dann habe ich mich an Ihrer "Weinmedikation" verschluckt. Ganz richtig! Ich meine - ich erinnere mich an eine schwarze Skipiste in den Alpen (ohne Backlashes) und ich war sooooooooooo viel glatter und weicher nach ein paar Glühweinen, das kann ich Ihnen sagen. Es ist mutig von Ihnen, das in Ihrem Blog zu schreiben. Dein Griff gefällt mir:-)
Krämpfe in meinem Alter - hahaha! Wie Helena hatte auch ich früher Migräne, aber wie ich ihr einmal geschrieben habe, sind Migräneanfälle nach der Menopause viel seltener. Aber sie ist Ihnen leider ein paar Jahre voraus. Wie Sie habe ich Probleme mit meinem Rücken. Ich habe 2011 eine geplante Operation abgebrochen und muss meinen Gips tragen. Aber wenn Sie möchten, können Sie uns die Telefonnummer Ihres Naprapaths per E-Mail schicken oder hier kommentieren. Könnte wieder einen zuverlässigen Schlafpfleger gebrauchen. 1.000 Dank im Voraus!
03. Oktober 2016 - 20:37
4000 Millionen sagte:
Haben Sie das hier gesehen?
https://www.youtube.com/watch?v=5iVZlpVc6G8
(Übungen zur Vorbeugung und Linderung von Hexenschuss)
Ich selbst nutze Yoga bei meinen Rückenproblemen (allerdings nicht bei Hexenschuss) und es funktioniert immer.
03. Oktober 2016 - 20:39
Cia sagte:
Bei mir ist es genauso - ich habe Migräne und Magnus bekommt einen Hexenschuss. Es ist lange her, dass es mir so schlecht ging wie Ihnen, denn wir beginnen mit Entzündungshemmern, sobald sich ein Hexenschuss ankündigt.
Nehmen Sie eine Woche lang dreimal täglich 50 mg Voltaren ein und bewegen Sie sich so viel wie möglich. Als Magnus' Rücken eines Jahres Probleme machte, gab ich ihm Voltaren und setzte ihn auf den Beifahrersitz des Autos, während die Sitzheizung eingeschaltet war. Dann habe ich ihn mehrere Stunden lang gefahren (eigentlich war es eine Reise nach Åland). Es geht nur darum, die Muskeln auszutricksen, damit sie nicht verkrampfen.
Sie können Voltaren 25 mg rezeptfrei kaufen, 50 mg sind verschreibungspflichtig.
Ich hoffe, Sie werden schnell gesund
Cia (die Ärztin ist)
03. Oktober 2016 - 20:40
Marianne - Glimpses of the world sagte:
Es freut mich zu hören, dass es Ihnen besser geht - ich hoffe, dass es Ihnen gut geht, wenn Sie nach Malta fahren, damit Ihre Reise nicht anders verläuft als geplant!
03. Oktober 2016 - 22:40
Elisabeth sagte:
Schmerz ist ein begrenzender Geist! Manchmal übernimmt das Rückenmark die Kontrolle, sowohl wenn wir vergessen, das Gehirn einzuschalten, als auch wenn wir vergessen, den Schmerz zu kommunizieren. Allzu oft vergessen wir, dass 20 nur noch eine Zahl ist und nicht unser Alter, auch wenn es sich innerlich so anfühlt.
04. Oktober 2016 - 9:31
Peter Bergström sagte:
Ulf: Absolut richtig, und es war keine lustige Geschichte, aber es war wahrscheinlich trotzdem ein bisschen lustig, haha, im Nachhinein.
Lena - gut für die Seele: gut für neue Ideen, weil wir besser darin geworden sind, bestimmte Ursachen zu finden, und wie Sie sagen, gibt es viele Ursachen. Wir werden nachforschen, was Sie sagen. Sie weiß, dass sie keine Partys feiern und schon gar keinen Rotwein trinken darf. Sie hat ihre Brille viel zu spät bekommen. Sie nimmt das ganze Jahr über ohne Unterbrechung die Antibabypille und schickt jeden Abend um 21.00 Uhr ihren Zustand ein, um ihn analysieren zu lassen. Sie hat auch mit Botox begonnen, mal sehen, wie sich das entwickelt. Danke für die Anregungen, Lena.
Matts Torebring: Beängstigend, wenn es während der Fahrt passiert, und was für ein tolles Ende der Geschichte. Ich gehe in 20 Minuten zu meinem Schlaftherapeuten, um die letzte Ölung zu bekommen, aber ich werde heute Abend nicht laufen. Nur zu, Matts.
Hallo BP! Sein Name ist Rolf Snören, Telefon 08-583 509 17 in Kallhäll C. Er weicht die Muskeln immer auf, bevor er sie bricht, wenn es nötig ist, damit die Muskeln nicht steif werden, und ich gehe seit 20 Jahren zu ihm. Empfohlen!
04. Oktober 2016 - 11:31
Henny sagte:
Wow, was für ein Elend, ich hoffe, Sie werden vor Ihrer Reise nach Malta wieder gesund. Ich glaube, ich weiß ungefähr, wie Sie sich gefühlt haben. Mein Mann hatte auch einen schlimmen Rücken und litt von Zeit zu Zeit an Hexenschuss. Ich erinnere mich, dass er einmal auf dem Bauch im Bett lag und ich auf dem Boden unter ihm saß und ihn fütterte. Auch die Toilettengänge waren eine Qual, aber sie mussten so oder so gemacht werden.
04. Oktober 2016 - 14:08
Peter Bergström sagte:
4000 mil: Hallo! Ich habe das Video gesehen und es hilft, einen weich zu halten. Ich mache auch eine Art von Yoga in meinem Training, auch wenn es extrem ist, denn alles ist extrem in den Sitzungen, die ich mache. Einmal in der Woche muss sich der Körper von den vielen Tritten und Verrücktheiten in den Tapout-Sessions erholen. Vielen Dank für die vielen Informationen, das ist sehr nett von Ihnen:-).
Hallo Cia: Ich verstehe das ganze Konzept, weil Voltaren gut blutverdünnend ist und die Durchblutung eines verkrampften Muskels mit Wärme wirklich gut sein sollte. Dies geschah diesmal innerhalb einer Sekunde, und es waren drei Wirbel gleichzeitig. Ich muss lernen, mich mehr zu schonen, aber das Voltaren wird mich im Auge behalten. Danke Cia für die tollen Infos. Du kannst auch gerne mitkommen und mich herumfahren, denn Helena hat keinen Führerschein :-).
Marianne-Glimpse von Verden: Danke bitte und ich komme gerade von meinem Naprapath und mein Rücken war noch ein bisschen krumm, das wird jetzt besser werden. Wie auch immer, jetzt werden wir Malta genießen und über all die großartigen Dinge schreiben, die wir erleben dürfen. Machen Sie es gut und haben Sie eine schöne Woche.
Elisabeth: Absolut richtig, ich muss also nachdenken, damit mein Körper nicht verletzt wird, aber ich werde wieder anfangen zu üben, sobald wir aus Malta zurück sind. Ich werde aber etwas vorsichtiger sein. Umarmungen.
04. Oktober 2016 - 14:36
Peter Bergström sagte:
Henny: Es ist ein seltsames Gefühl, wenn man sich nicht bewegen kann, weil es zu sehr weh tut, und man sich so machtlos fühlt. Ich hasse es, andere um Hilfe für Dinge zu bitten, die ich normalerweise selbst erledige und erledigen sollte. Ich war gerade wieder beim Schlaftherapeuten, und es war eine ziemliche Umstellung, und jetzt hoffe ich, dass dieses Mal alles in Ordnung ist. Vielen Dank für Ihren Beitrag und eine schöne Woche.
04. Oktober 2016 - 14:40
Lena - gut für die Seele sagte:
Ich habe gesehen, dass Sie geantwortet haben, dass Rotwein nicht wirkt. Darf ich hinzufügen, dass ich zu bemerken schien, dass insbesondere die Cabernet Sauvignon-Traube bei mir nicht funktioniert bzw. nicht funktioniert. Vielleicht gilt das auch für Helena. Es ist eine Schande, auf den ganzen Rotwein zu verzichten, wenn man nur eine Traube vermeiden kann, meine ich 😉 .
Umarmung Lena
09. Oktober 2016 - 7:47