An diesem Wochenende hatten wir hier auf dem Hausboot eine wahre Fressorgie. Es war, als bräuchten wir ein letztes richtiges Festmahl, bevor wir die Essgewohnheiten in den Griff bekamen. Wir brauchten einfach eine Veränderung. Frohen Freitag!
Zwitschernde
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Wenn es (doch) ein bisschen langweilig wird
Letztes Wochenende hatten wir plötzlich das Gefühl, dass sich alles so traurig. Es ist wirklich nicht schade um uns, wir wissen es! Wir sind gesund, wir leben gut und wir sind nicht arbeitslos (auch wenn wir durch die Corona weniger Arbeit und Einkommensverluste haben). Wir sind auch nicht ganz allein, denn wir haben uns gegenseitig. Wir haben also sicherlich kein Grund zur Beschwerde.
Trotzdem überkam uns dieses Gefühl. Dass es nichts gibt, worauf man sich freuen oder was man planen könnte. Sie sollten nicht einmal Kontakte knüpfen. Was haben wir also getan? Wir fuhren mit den E-Bikes zum Fischladen (und zum Spirituosenladen) und veranstalteten eine richtige Party für uns.
Fressgelage am Wochenende
Das ganze Wochenende war ein wahres Fressgelage! Am ersten Tag begannen wir mit unserem Lieblings Krabbe. Übrigens, wir begannen mit Austern. Und dann gab es noch ein paar Krabben. Und dann war da noch die Krabbe. Was für eine Party!
Am nächsten Tag war es wieder einer unserer Favoriten, nämlich Meerbrasse. Dieser Mittelmeerfisch kann in Schweden auch Goldspargel genannt werden, und in Südeuropa heißt er Dorada oder ähnlich. Absolut fantastisch, um auf dem Grill im Ofen zu garen! Wir servieren es normalerweise mit Reis, Brokkoli und einer Kräutersauce.
Am dritten Tag des Wochenendes besuchten wir die Barschdie ebenfalls zu den Favoriten gehört. Peter servierte es mit hausgemachtem Parmesan-Kartoffelpüree und schnell gebratenem Gemüse. Fantastisch!
Aus den Garnelen, die von Tag 1 übrig geblieben sind, habe ich ein Frühstückssandwich mit Eiern und Mayonnaise gemacht. Was für ein köstlicher Start in den Tag!
Joggen und neue Essgewohnheiten
Wie läuft's mit Joggen Wie steht es damit? Vielen Dank, sehr gut! Wir joggen zwar nicht jeden Werktag morgens, aber fast. Zumindest war das in den letzten fünf Wochen 3-4 Mal pro Woche der Fall. Es fühlt sich großartig an! Aber es ist nicht genug um uns ein gutes Gefühl zu geben.
Sie erinnern sich vielleicht daran, dass Peter vor einiger Zeit zwei Untersuchungen (Koloskopie und Gastroskopie) durchgeführt hat? Nicht überhaupt keinen Spaß. Jetzt sind die Testergebnisse eingetroffen, und ihnen zufolge ist alles in Ordnung. Aber warum haben Sie Bauchschmerzen, wenn alles in Ordnung ist...? Der nächste Schritt ist eine Röntgenuntersuchung.
In der Zwischenzeit dachten wir, es wäre auch gut, ein wenig Gewichtsabnahme. Joggen ist natürlich gut, aber es reicht nicht aus, wenn man wirklich etwas verändern will. Also haben wir unsere Essgewohnheiten überdacht. Am Mittwoch erfahren Sie mehr!
Das Beste dieser Woche
Das Beste an dieser Woche ist definitiv, dass wir das Thema Ernährung und Gesundheit ernst genommen haben. Am Anfang war es ein bisschen langweilig, aber jetzt fühlt es sich richtig gut an! Gibt es etwas, das Sie aus Ihrer Woche als positiv hervorheben können?
Die kommende Woche
Als Erstes werden wir jetzt meiner (Helenas) Mutter beim Packen für ihren Umzug helfen. Wie geht es weiter? Wir wissen es noch nicht genau, aber folgen Sie dem Blog und Sie werden es herausfinden! Bitte folgen Sie uns auch unter Facebook und weiter Instagram.
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Daniel auf FlyingDryden sagte:
Schön, dass es mit dem Joggen immer noch gut klappt! Gut für Sie! 🙂
13. November 2020 - 8:00
Helena sagte:
Ich danke Ihnen! Wir kämpfen auf 🙂
13. November 2020 - 18:00
Ama de casa sagte:
Toller Job (gejoggt 😉 ) von dir und das Essen sah super aus! Allerdings esse ich lieber filetierten Fisch, bei dem jemand so freundlich war, die Gräten (größtenteils) zu entfernen 🙂
Diese Woche war geprägt von tollem Wetter und Treffen mit guten Freunden im Freien. Jetzt dürfen wir maximal 6 Personen in einer Gruppe sein, egal ob wir zu Hause oder auswärts sind, also müssen wir die Dinge ein wenig aufteilen.
Selbst wenn wir nicht reisen können, wie Sie am Anfang sagen, ist das keine Schande. Wir sind gesund und haben uns gegenseitig. Das wird viel bewirken.
13. November 2020 - 10:01
Helena sagte:
Filet ist auch gut! Aber die Meerbrasse ist doch gut, alle Gräten sind ordentlich aufgereiht und das Fischfleisch lässt sich leicht abzupfen, ohne eine einzige Gräte zu erwischen 🙂 Viel Spaß!
13. November 2020 - 18:02
Eva/Leben wie Eva sagte:
Was für ein herrliches Festmahl aus Meeresfrüchten!
Ich selbst habe einen Kokosnussball in die Tastatur fallen lassen 😀 .
Aber Spaß beiseite, der schönste Teil der Woche war, als die Arbeit ein Zoom-Treffen zum Thema Nobel organisierte: Trompetenfanfare, ein Gedicht von Louise Glück und zwei interessante Vorträge, die mit zwei der diesjährigen Nobelpreise und unseren Aktivitäten (dem schwedischen Landwirtschaftsministerium) zu tun hatten - eine Wohltat gegen die mystische Langeweile!
13. November 2020 - 10:30
Helena sagte:
Aber es klingt nach einem netten Zoom-Treffen! 🙂 Ich wünsche euch ein schönes Wochenende!
13. November 2020 - 18:02
bmlarstravellingblog sagte:
Wir sind der Meinung, dass deine Essensgelage am letzten Wochenende wirklich gesund und vollwertig waren (vielleicht abgesehen von dem Parmesan-Kartoffelpüree und etwas zu fettigem Beilagen). Wir sind gespannt, wie gesund deine Ernährung in Zukunft sein wird.
Wir geraten auch manchmal in solche langweiligen Rückfälle, obwohl es uns eigentlich gar nicht leid tut... nur ein bisschen...
13. November 2020 - 15:18
Helena sagte:
Der Fisch ist gesund, aber ich schätze, er kommt mit einigen Beilagen (die nicht ganz auf dem Bild zu sehen waren) wie Wein, Käse und Crackern und so... Gut, aber gefährlich 😉
13. November 2020 - 18:07
PO sagte:
Dregel, Dregel! Ihr Essen war genauso appetitlich wie die letzten beiden Bilder in diesem Beitrag. Und Austern zählen zu den gesunden Lebensmitteln, ebenso wie Meerbrassen und Krabben - lecker! Lassen Sie einfach das Kartoffelpüree weg und Sie sind im Geschäft;-)
13. November 2020 - 19:26
Ninny sagte:
Oh, wie gut! Meeresfrüchte - mein Lieblingsessen!!! Sie haben sich gesund ernährt und laufen mehrmals pro Woche, das ist großartig!
Es fällt mir schwer, die Zeit zum Trainieren zu finden, und ich möchte im Moment nicht ins Fitnessstudio gehen, da es dort Einschränkungen gibt. Und wenn man Vollzeit arbeitet, ist es dunkel (und nass und kalt...), wenn man nach Hause kommt. Dann ist es nicht mehr so verlockend, auszugehen. Ich vermisse mein Training - es ist ein wichtiger Teil des Wohlbefindens - Training oder Bewegung!
Viel Glück für Ihr weiteres gesundes Leben, Sie scheinen bereits auf einem guten Weg zu sein!
13. November 2020 - 21:23
Lena - gut für die Seele sagte:
Was für ein herrliches, gefräßiges Wochenende. Aber es scheint eine ziemlich gesunde Völlerei gewesen zu sein 🙂
Der beste Teil der Woche war wahrscheinlich das Treffen mit der Stadtverwaltung. Es war bis zur letzten Minute ungewiss, ob es stattfinden würde, daher war es gut, dass es gebucht wurde.
Umarmung Lena
16. November 2020 - 5:49