10 Tipps für einen angenehmen Flug

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Viele Stunden in einem Flugzeug zu verbringen, ist nicht immer angenehm, aber wenn Sie sich gut vorbereiten, kann das Fliegen zu einem viel angenehmeren Erlebnis werden. Hier sind zehn Tipps für einen angenehmen Flug.

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Vorbereitungen für einen komfortablen Flug

Wie bequem ist es, zu fliegen? Das ist oft nicht sehr komfortabel, zumindest nicht, wenn man, wie wir, normalerweise in der Economy Class fliegt. Es ist eng und schwierig, sich die Beine zu vertreten, und man muss oft stundenlang in derselben Position sitzen. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Ihnen den Flug angenehmer machen und dafür sorgen, dass Sie etwas erholter ankommen.

1. Tragen Sie bequeme Kleidung

In erster Linie sollten Sie bequeme Kleidung tragen, vor allem wenn Sie einen langen Flug vor sich haben und vielleicht sogar im Flugzeug schlafen wollen. Ziehen Sie sich etwas an, in dem Sie viele Stunden verbringen können, und packen Sie einen zusätzlichen Pullover in Ihr Handgepäck, falls es an Bord kalt werden sollte.

2. in Bewegung setzen

Stundenlanges Stillsitzen ist nicht optimal für Ihren Körper, also versuchen Sie, sich so viel wie möglich zu bewegen. Wenn es die Umstände erlauben, gehen Sie im Gang spazieren und nutzen Sie dabei die Gelegenheit, Ihren Körper so viel wie möglich zu bewegen. Sie können auch Ihre Beine, Füße und Zehen ein wenig bewegen, während Sie auf dem Sitz sitzen. Dadurch wird das Risiko von Schwellungen in den Beinen und Füßen verringert.

3. stützende Strümpfe verwenden

Da es im Flugzeug schwierig sein kann, sich ausreichend zu bewegen, ist es eine gute Idee, Stützsocken zu tragen, insbesondere wenn Sie zu geschwollenen Beinen oder Füßen neigen und ein langer Flug bevorsteht. Stützstrümpfe helfen, Schwellungen vorzubeugen und verringern das Risiko von Blutgerinnseln. Hier finden Sie gute Stützsocken für Ihre Reise.

4. trinken Sie Wasser

Eines der wichtigsten Dinge, um sich an Bord eines Flugzeugs wohl zu fühlen, ist ausreichend Wasser zu trinken. Sie dürfen keine Flüssigkeiten mit durch die Sicherheitskontrolle nehmen, aber Sie können eine leere Wasserflasche mitnehmen, und an einigen Flughäfen gibt es Stationen, an denen Sie frisches Wasser nachfüllen können. Eine andere Möglichkeit ist, nach der Sicherheitskontrolle am Flughafen Wasser zu kaufen. Natürlich können Sie auch Wasser an Bord kaufen.

5. mit Lebensmitteln auffüllen

Regelmäßiges Essen trägt zum Wohlbefinden bei, aber auf Reisen ist es nicht immer einfach, Mahlzeiten zu planen. Lassen Sie das Essen nicht ausfallen, sondern versuchen Sie, eine geeignete Alternative zu finden, sei es am Flughafen, an Bord oder wenn Sie eine Brotzeittasche gepackt haben. Oft ist es besser, die Gelegenheit zu nutzen, etwas zu essen, als zu warten, denn man weiß nie, wann man die nächste Gelegenheit zum Essen hat. Unerwartete Warteschlangen und Wartezeiten können sowohl an Bord als auch auf den Flughäfen auftreten.

6. zusätzliche Snacks einpacken

Wenn Sie unterwegs sind, wissen Sie nie, was mit Ihren Mahlzeiten passiert, deshalb ist es eine gute Idee, ein paar zusätzliche Snacks einzupacken. Sie könnten zum Beispiel Schokolade, Obst oder Trockenfrüchte einpacken. Denken Sie daran, dass Nüsse nicht geeignet sind, da es Allergiker an Bord geben könnte.

7. die benötigten Toilettenartikel mitbringen

Wenn du nur ein oder zwei Stunden fliegst, brauchst du vielleicht keine Toilettenartikel, aber wenn du einen längeren Flug vor dir hast, ist es vielleicht gut, Dinge wie eine Zahnbürste und Zahnpasta oder vielleicht ein Deo einzupacken. Denken Sie daran, Reisepackungen zu wählen, die nicht mehr als 100 ml enthalten.

8. packen Sie wichtige Medikamente in Ihr Handgepäck

Wenn Sie regelmäßig Medikamente benötigen oder wenn Sie sie im Bedarfsfall brauchen, ist es wichtig, dass Sie sie in Ihr Handgepäck packen, damit Sie sie schnell erreichen können.

9. sich selbst zu unterhalten

Fliegen kann auf die Dauer langweilig werden, deshalb ist es gut, sich mit Unterhaltung vorzubereiten. Bringen Sie ein gutes Buch, einige Zeitschriften, Filme, Spiele, Musik, Kopfhörer oder vielleicht etwas Handarbeit mit. Denken Sie daran, dass Sie das Internet normalerweise nicht nutzen können. Bei einigen Fluggesellschaften können Sie Internet an Bord kaufen, aber es funktioniert vielleicht nicht so gut, wie Sie es sich wünschen. Nutzen Sie die Gelegenheit, die Zeit für etwas anderes zu nutzen, das Ihnen Spaß macht!

10. vorbereiten auf den Schlaf

Wenn man die Möglichkeit hat, ist es oft schön, an Bord eine Weile zu schlafen, aber natürlich ist es nicht immer einfach, einzuschlafen, da man unbequem sitzt und durch Licht und Geräusche gestört werden kann. Sie können es sich leichter machen, indem Sie ein Nackenkissen, eine Schlafmaske und/oder Ohrstöpsel mitbringen.

Haben Sie weitere Tipps für einen angenehmen Flug?

Haben Sie noch andere Tipps, um Ihren Flug angenehm zu gestalten? Bitte sagen Sie es uns!

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