Zu dieser Jahreszeit haben viele Menschen Neujahrsvorsätze gefasst, und wenn man einer kürzlich durchgeführten Umfrage Glauben schenken darf, geht es in 26 % der Fälle um eine gesündere Ernährung. Wir haben mittwochs ein kleines Thema zu Ernährung und Gesundheit, und was wäre besser geeignet, um einige Gedanken zu diesem Thema zusammenzufassen als gesunde Neujahrsvorsätze, Diäten und gesunde Ernährung auf lange Sicht?
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Ist gesunde Ernährung an Weihnachten etwas, worüber man nachdenken sollte? Ich (Helena) habe ein Mittwochsthema über Ernährung und Gesundheit begonnen, und jetzt, mitten im Dezember, ist es ein guter Zeitpunkt, um ein wenig über die Freuden von Weihnachten zu sprechen.
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Billig und gesund, ist das möglich? Kann man sich auch mit einem kleinen Budget gesund ernähren? Ich (Helena) setze meine Mittwochsreihe über Lebensmittel und Gesundheit fort, und zwar aus der Sicht einer Gesundheitswissenschaftlerin. Heute möchte ich Ihnen einige Gedanken (und Tipps!) zur gesunden Ernährung mitteilen, wenn Sie Ihren Geldbeutel schonen müssen.
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Was sagt die Forschung über Ernährung und Gesundheit wirklich? Wem und was soll man glauben? Heute setze ich (Helena) mein Mittwochsthema über Lebensmittel und Gesundheit aus der Sicht einer Gesundheitswissenschaftlerin fort.
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Essen ist mehr als nur Ernährung! Als Gesundheitswissenschaftlerin finde ich (Helena) Lebensmittel aus vielen verschiedenen Perspektiven interessant. Normalerweise schreibe ich nicht über Dinge, die mit meiner Arbeit zu tun haben, aber ich habe beschlossen, eine Ausnahme zu machen.
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Ich habe versprochen, dass wir euch heute von unseren neuen Essgewohnheiten erzählen werden! Sind wir von Gewicht und Gesundheit besessen? Nein, ganz und gar nicht, aber die Gesundheit spielt eine Rolle dabei, wie man sich fühlt und was man tun kann. Wenn man negativ betroffen ist, hat man das Gefühl, etwas tun zu müssen, und genau da stehen wir heute.
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Wie bleibt man in der Koronarzeit gesund, wenn es wichtig ist, körperlichen Abstand zu halten, um eine Ansteckung zu vermeiden? Hier sind sechs Tipps, wie Sie sich in Kronen sicher bewegen können. Wir teilen auch einige Gedanken zu Covid-19. Bleiben Sie sicher!
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Jetzt haben wir Corona in Schweden, und von einem Tag auf den anderen hat man das Gefühl, dass alles zusammenbricht. Konferenzen, Messen und Sportwettkämpfe werden abgesagt. Der größte Teil unseres Kalenders ist gestrichen worden, und wir müssen uns einfach an die neuen Bedingungen anpassen.
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Auf Reisen gibt es immer Risiken, auch in Ländern, die nicht der Krone angehören. Sie können Unfälle haben, von giftigen Tieren gebissen werden, von Räubern überfallen werden oder sich vielleicht eine Tropenkrankheit zuziehen. Im Moment ist natürlich die Gefahr, sich mit dem Coronavirus anzustecken, für die meisten Menschen ein Thema. Wir wollen das Problem und die Risiken keineswegs herunterspielen. Aber ist die Korona-Panik nicht übertrieben?
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Die Verbreitung des Coronavirus nimmt immer mehr zu. Das Covid-19-Virus breitet sich inzwischen nicht nur in China, sondern auch in Südkorea, im Iran und in Teilen Italiens aus. Woher wissen wir, was als nächstes passieren wird? Trauen wir uns überhaupt zu reisen?
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