Jetzt fangen wir wieder an zu üben! Wir trainieren nur sporadisch, und die letzte "trainingsfreie" Zeit war sehr lang. Zusammen mit Cortison-Tabletten und Gewichtszunahme bedeutet das, dass wir überhaupt nicht in guter Verfassung sind. Aber wir müssen versuchen, das zu ändern!
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Dieses Wochenende liegt das Hausboot FREEDOM in der Krankenbucht und es werden nicht viele Knoten gemacht. Wir haben uns einen richtig fiesen Magen-Darm-Virus eingefangen und hängen meistens auf der Couch ab ... oder im Badezimmer.
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Wie haben Sie Ihren Montag verbracht? Wir verbrachten es mit 12 Stunden im nächstgelegenen Krankenhaus. Zumindest Peter hat das getan. Ich (Helena) bin erst nach der Arbeit dort angekommen. Peter hat schon seit einiger Zeit ein schmerzendes Knie, und in letzter Zeit wird es immer schlimmer ...
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Gute und schlechte Tage sind Teil des Lebens. Gestern schien die Sonne und die Pampas Marina zeigte sich von ihrer besten Seite. Kleine Boote fuhren ein und aus, und unsere Hausbootnachbarn nahmen ein Sonnenbad auf ihren Terrassen. Ich selbst hatte Migräne und lag den ganzen Tag im Bett auf dem Boden des Bootes. Aber ich beschwere mich nicht! Wir haben auch eine Menge Spaß, auf den wir uns freuen können.
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Müssen Sie im Urlaub Sport treiben? In letzter Zeit sind verschiedene Arten von Fitnessreisen und Aktivurlauben sehr beliebt geworden. Aber warum sollte man im Urlaub Sport treiben? Am besten ist es natürlich, wenn Sie eine lustige Aktivität mit Ihrem Urlaub verbinden, so dass Sie gleichzeitig Bewegung und ein Erlebnis haben.
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Ist es vielleicht die Frühjahrsmüdigkeit, unter der wir leiden? Der Winter geht in den Frühling über, und wir fühlen uns lächerlich müde. Abends gehen wir früh ins Bett, weil wir erschöpft sind, und morgens sind wir dann immer noch super müde. Ganz zu schweigen von den Nachmittagen, an denen es schwer ist, die Augen offen zu halten! Kennt jemand dieses Gefühl? Liegt es an der Frühjahrsmüdigkeit, und was kann man dagegen tun?
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Denken Sie normalerweise vor einer Reise an Ihre Zahnpflege? Wenn wir im Laufe der Jahre eines gelernt haben, dann ist es, immer mehr auf unsere Zähne zu achten. Das gilt natürlich immer, ist aber besonders wichtig, wenn man eine lange Reise vor sich hat. Wer will schon Zahnschmerzen auf der Reise haben?
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Als wir kürzlich über die schwedischen Urlaubsgewohnheiten schrieben, stellten wir fest, dass viele Schweden im Urlaub mehr essen und trinken als im Alltag. Leider müssen wir sagen, dass wir das auch so sehen. Wahrscheinlich haben wir beide nach den Feiertagen an Fitness verloren und an Gewicht zugelegt.
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Ich hatte jetzt eine gute Zeit mit relativ wenigen Migräneanfällen, aber vor ein paar Tagen hatte ich wieder einen Anfall. Dann dachte ich mir, dass ich einen Beitrag über das Reisen mit Migräne schreiben muss. Denn das ist etwas, worüber ich leider sehr viel weiß. Hier sind meine besten Tipps für Reisende mit Migräne - und für diejenigen, die als Begleiter von Migränepatienten unterwegs sind.
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Okay, gehen wir zu Peter mit den Stöcken. Darf ich Ihnen meine Zähne Tommy und Tina vorstellen, die mich in Zukunft von Zeit zu Zeit begleiten werden, denn wir haben viele schöne Jahre miteinander verbracht. Ich kann meine Lieblinge nicht loslassen, also werden sie mir in Zukunft auf dem Blog folgen. Finden Sie es unordentlich? Für mich war es das auch. FOLLOW!
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