Wir machen ein Trainingsprogramm zu Hause vor dem Fernseher, und ich habe versprochen, darüber zu berichten, wie es läuft! Das Programm umfasst sechs Trainingseinheiten pro Woche für 90 Tage, und wir haben das Tapout XT-Programm gekauft.
Mehr lesen
Puh, das war verrückt! Wir haben ein neues 90-Tage-Trainingsprogramm begonnen, das wir zu Hause vor dem Fernseher absolvieren. Heute haben wir die erste Sitzung gemacht, und ich schwöre, es war hart! Mittendrin bin ich einfach auf dem Boden zusammengebrochen und habe angefangen zu lachen ...
Mehr lesen
Die Bellman-Staffel ist der größte Staffellauf Schwedens und findet an zwei Tagen in Stockholm statt, heute und am Samstag. Heute waren über 2000 Teams am Start, darunter auch meine Kollegen. Das war ein echter Publikumsliebling, und wir bekamen sogar einen Regenbogen zu sehen.
Mehr lesen
Deutsch 
Svenska 
English (UK) 
Suomi 
Polski