Menu Zamknij

Jogging na plaży na wybrzeżu Algarve

Dzisiaj pojechaliśmy campervanem na plażę w Galé na obrzeżach Albufeiry, na południu Portugalii. Nie ćwiczyliśmy od wieków, więc dziś był ten dzień! Poszliśmy pobiegać po plaży i wykonaliśmy kilka okazjonalnych ćwiczeń z naszego zwykłego programu treningowego. Dobrze jest znów być na nogach! Potem była sałatka z tuńczyka na plaży i kilka leniwych godzin na słońcu.

Tweet
Udostępnij
Udostępnij
Pinezka
Udostępnij
Udostępnij

Supermarket Apolonia

Wczoraj podczas zakupów trafiliśmy do supermarketu Apolonia. Bardzo wyłącznie, i bardzo dalekie od możliwości naszych portfeli. Produkty codziennego użytku, takie jak tuńczyk czy jogurt, były tak drogie, że długo ważyliśmy je w rękach, zanim odważyliśmy się je kupić.

Wyszliśmy z kilkoma towarami chlupoczącymi w koszyku ... haha. Dzisiaj musieliśmy zrobić zakupy ponownie, a teraz był to Lidl (na wszelki wypadek). Raczej nudny biznes, jak sądzę, ale teraz przynajmniej uzupełniliśmy zapasy!

Trening na plaży

Ćwiczenia na plaży nie są złe! Ciężko jest biegać po piasku, ale widok sprawia, że warto! Plaża w Galé jest niesamowicie piękna. Z jednej strony jest długa i płaska - i właśnie tam biegamy - a z drugiej strony jest pełna zatoczek i formacji skalnych - i właśnie tam opalamy się i piknikujemy. Wygodne jest również to, że znajduje się tak blisko centrum miasta. Albufeiragdzie "mieszkamy" z kamperem.

Strand Portugal
Ładna plaża do biegania!

Zapisz się do naszego newslettera