W końcu mamy przenośną siłownię! Jak być może zauważyliście, spędziliśmy sporo czasu polując na sklepy kempingowe i namioty, w których moglibyśmy trenować. Przy ostatnim podejściu do sklepu kempingowego zrezygnowaliśmy z pomysłu markizy (szalenie droga i szalenie długi czas oczekiwania) i zaczęliśmy myśleć o innych rodzajach namiotów. Wielkie dzięki dla wszystkich wspaniałych czytelników, którzy podzielili się pomysłami i wskazówkami! Ale co się stało, gdy dotarliśmy na kemping w Roquetas de Mar?
Tweet
Udostępnij
Udostępnij
Pinezka
Udostępnij
UdostępnijReklama używanych namiotów
"W centrum serwisowym jest ogłoszenie o sprzedaży markizy", powiedzieli Lena i Jan (http://rullandeteamet.blogspot.com). Mało prawdopodobne, niemiecka para sprzedała używaną markizę, która pasowała do naszego modelu! Nie trzeba dodawać znacznie tańsze niż nowe namioty, które zostały nam zaproponowane w sklepy kempingowe (2 500 funtów zamiast 15 000-20 000 funtów).
Wczoraj rozstawiliśmy nasz nowy namiot, a dziś zainaugurowaliśmy go pierwszym treningiem! Jak widać, dobrze było wybrać się na zakupy. przed rozłożyliśmy namiot, bo teraz nie możemy nigdzie dojechać samochodem...
Przyzwyczailiśmy się do możliwości wyłączenia samochodu w dowolnym momencie, ale teraz musimy zmienić zdanie. Oczywiście nie będziemy rozkładać namiotu, jeśli zostajemy tylko na noc lub dwie, ale tylko wtedy, gdy planujemy zostać trochę dłużej.
Rozpoczęcie szkolenia
Teraz zaczynamy trening! Wow, jak mało udało nam się dzisiaj, w porównaniu do wcześniej. Można zauważyć, że przez ostatnie trzy miesiące spędziliśmy dużo czasu siedząc w miejscu. To chyba największe niebezpieczeństwo życia na kempingu - bardzo łatwo jest siedzieć w samochodzie lub na krześle kempingowym. Ale teraz to się skończyło! Teraz zaczęliśmy od Program Tapout XT ponownie.
Może Ci się również spodobać:
Nowe nawyki żywieniowe - dla zdrowia, energii i utraty wagi
Żywność to więcej niż odżywianie - przemyślenia naukowca zajmującego się zdrowiem publicznym na temat żywności i zdrowia
Kuchnia w kamperze/przyczepie kempingowej - porady i nadchodzące produkty
Jogging zimą - ubierz się odpowiednio do pogody
Porady dotyczące zdrowego odżywiania - kiedy stają się pouczaniem?
Zdrowie publiczne i medycyna - dwie różne perspektywy
Polski 
Svenska 
Deutsch 
English (UK) 
Suomi
Annika mówi:
Jakie to piękne. Wspaniałe miejsce nad samym morzem. Rozumiem, że podoba ci się tam i chcesz zostać na jakiś czas.
Dobre ćwiczenie. Mądrze mieć do tego markizę. Mogę sobie wyobrazić, że jest tak jak piszesz, trening cierpi. Dużo jeżdżenia, siedzenia w miejscu i dobrych obiadów.
Twoje życie jest teraz TAK dobre!!!
03 marca 2015 r. - 17:17
Ditte mówi:
Jak dobrze, że namiot jest już na miejscu! Miło jest znów rozpocząć trening. Całkowicie zrozumiałe, że łatwo jest siedzieć. Może dostaniesz również rowery, abyś mógł się poruszać, jeśli namiot jest podniesiony i pozostaniesz w tym samym miejscu przez jakiś czas.
Codziennie przechodzimy od 5 do 8 kilometrów lub jeździmy na rowerze i w ten sposób utrzymujemy formę. Ale oczywiście mięśnie też potrzebują swojej dawki.
03 marca 2015 r. - 17:51
Pan Lars Andersson mówi:
Cześć!
Wygląda świetnie, teraz będziesz musiał wziąć rower, jeśli chcesz coś zrobić.
coś.
Do widzenia!
Lars i Inger
03 marca 2015 r. - 18:30
administrator mówi:
Annika, bardzo łatwo jest usiedzieć w miejscu! Ale teraz mamy dobre miejsce do treningu! I tak, świetnie się bawimy!
🙂
Ditte, zarówno jazda na rowerze, jak i chodzenie są dobre! Rozmawialiśmy o rowerach wcześniej, ale teraz nie mamy absolutnie żadnego miejsca (i nie możemy też wisieć na plecach, nie możemy załadować więcej ciężaru). Jeśli będziemy gdzieś potrzebować rowerów, będziemy musieli je wypożyczyć!
Lars, niestety nie mamy żadnych rowerów... możemy wypożyczyć, jeśli zajdzie taka potrzeba!
03 marca 2015 r. - 18:36
Annika/Res Friday mówi:
Dalej, dalej, dalej!
03 marca 2015 r. - 18:51
JoY mówi:
To był naprawdę solidny namiot, odpowiedni do treningu i siedzenia na zewnątrz, jeśli zrobi się trochę ciężko. Bardzo dobrze, że po spakowaniu w samochodzie pozostaje zarówno miejsce, jak i waga. Mamy ze sobą tylko ścianę boczną i myślę, że waży dużo i jest trochę nieporęczna podczas pakowania.
Uściski Yvonné
03 marca 2015 r. - 19:59
Anna w Katarze mówi:
Ok! Nawet ja zdaję sobie teraz sprawę
*blond*
03 marca 2015 r. - 21:27
Lena mówi:
Jesteście takimi wspaniałymi sąsiadami, pewnie słyszałam jak jęczeliście/pracowaliście nad zwiększeniem kondycji 🙂 .
Mój dzień składał się z przygotowań do kolacji z przyjaciółmi. Nowo odkryta mgła z rana uniosła się zaraz jak usiedliśmy do stołu, mgła wróciła jak się rozstaliśmy ;-/ Satysfakcjonujące, że podczas kolacji żywiołowo "nostalgicznie" wspominaliśmy tyle fajnych okresów zarówno w Dk / Sv w naszym życiu 🙂 Pochwała za kolację została wylizana 🙂
Spać albo się zgubić, łatwo się zgubić :-}
03 marca 2015 r. - 21:48
Frankie & Co mówi:
Yippee i gratulacje! Ciesz się czasem spędzonym w namiocie i poza nim!!!
03 marca 2015 r. - 21:59
Rola Cariny mówi:
Wow, jaką fajną salę treningową masz w Motorhome!
Teraz wyjdziesz silny i dobrze wyszkolony 🙂
Trzymaj się......
03 marca 2015 r. - 22:04
Lena mówi:
Najładniejsza mobilna siłownia, jaką widzieliśmy, sprytny pomysł 🙂 🙂 🙂 🙂 .
03 marca 2015 r. - 22:32
BP mówi:
Jaki ładny i jaki duży! Jeśli chcesz być bardziej mobilny, po prostu kup dwa tanie rowery. Jazda na rowerze zapewnia również ćwiczenia. Chodzi mi o to, że dość łatwo jest pojechać rowerem do najbliższej wioski, jeśli kemping jest daleko. Będzie to również tańsze, a przy okazji nabędziesz kilka mięśni nóg;-)
03 marca 2015 r. - 21:46
Pan Nils-Åke Hansson mówi:
Wow, wyszło świetnie.
Ćwicz i czuj się dobrze
Nisse
03 marca 2015 r. - 23:17
Marie mówi:
Jak miło, że go masz i super z namiotem treningowym! Trudniej jest zdobyć takie rzeczy w ruchu.
04 marca 2015 r. - 0:34
Marina mówi:
Siłownie kempingowe nigdy nie mogą się mylić!
04 marca 2015 r. - 2:34
Śniegi mówi:
Jak dobrze to wyszło! Teraz możesz zamiast tego chodzić na orzeźwiające długie spacery 🙂 .
04 marca 2015 r. - 7:52
Deciree mówi:
Miałeś tam szczęście... że musiałeś kupić od innego kampera. Dzięki temu możesz zarówno trenować, jak i siedzieć poza kamperem, jeśli pogoda nie jest najlepsza. Powodzenia z treningiem teraz:-) Uściski
04 marca 2015 r. - 7:20
administrator mówi:
JoY, cóż, nie znam wagi i lokalizacji... Nie możemy zapakować więcej do garażu, więc musi iść do alkowy....
Anna w Katarze, chociaż wydaje mi się, że nawet nie wiedziałem, co to jest markiza, zanim miałem kampera....
😉
BP, prawda, ale nie mamy miejsca na żadne rowery. W takim przypadku musimy wypożyczyć.
Lena, hehe, dzisiaj może być trochę więcej jęczenia... Słyszeliśmy też, że miałaś bardzo miłą kolację!
🙂
Frankie & Co, dziękujemy! Teraz spróbujmy wykorzystać namiot!
Rolle i Carina, haha, miejmy nadzieję!
😉
Marie, tak, to było trudniejsze! Jogging jest łatwy, ale dla nas nudny...
Deciree, markiza może być również używana do innych celów!
Znogge, tak, to będzie długi spacer do sklepu!
04 marca 2015 r. - 8:57
Anki mówi:
Stylowy i praktyczny!
Myślę, że jesteś dobry w podejmowaniu treningów podczas długiej podróży... Głowa do góry!
04 marca 2015 r. - 9:39
Ama de casa mówi:
Haha! Musisz być pierwszym - o którym słyszałem - który używa namiotu jako obiektu treningowego....
Sprytne! Jeśli chcesz ćwiczyć, to...
😉
04 marca 2015 r. - 10:49
administrator mówi:
Anki, to jest potrzebne... pomóż osłabnąć!
Ama de casa, ktoś musi być pierwszy!
😉
04 marca 2015 r. - 11:02
Pan Steve mówi:
Miałem pełne zaufanie, że rozwiążesz problem z ośrodkiem szkoleniowym i tak się stało. Do dzieła!
04 marca 2015 r. - 12:17
Lena w Walii mówi:
Wygląda na to, że świetnie się bawisz!
Ładny namiot zewnętrzny!
04 marca 2015 r. - 14:29
Robin mówi:
Widziałem wszystkie małe efekty Whiskey tam tato, idź mocno teraz, możesz to mieć! Haha <3
Zawsze fajnie jest śledzić bloga oprócz powodów osobistych, zawsze wymyślasz nowe szaleństwa i rozwiązujesz problemy, które się pojawiają, ale kto jest zaskoczony?! 😀
Więc co ty na to.... Na zdrowie? 😀
04 marca 2015 r. - 15:49
administrator mówi:
Steve, haha, to dobrze, że zawsze w nas wierzysz!
🙂
Lena w Walii, namiot wydaje się być prawdziwą okazją!
🙂
Robin, haha, tak, whiskey + wino + siedzenie w bezruchu ma jakiś wpływ... Teraz czas na trening! Zabawne, że lubisz śledzić nasze szaleństwa
🙂
04 marca 2015 r. - 15:52
rozwiązanie rhann mówi:
Tak, to był fajny namiot, stworzony do siedzenia z tapas i winem... tylko żartuję! Pozdrowienia z Orange Grove, dobrej lokalizacji w pobliżu Albir/Altea.
04 marca 2015 r. - 19:01
Pani Christine mówi:
Świetnie!
🙂
05 marca 2015 r. - 11:56
Mary mówi:
Jak sprytnie!!! Kupiliśmy TRX, aby łatwiej było zabrać i trenować podczas podróży... w przeciwnym razie łatwo jest jeść dużo dobrego jedzenia i może długie spacery, ale możesz potrzebować czegoś więcej. Świetne wskazówki!
Pozdrawiam Maria
19 kwietnia 2015 r. - 18:34