Jag har haft en bra period nu med hyfsat lite migrän, men för några dagar sedan fick jag ett anfall igen. Då tänkte jag att jag måste skriva ett inlägg om det här med att resa med migrän. Det är nämligen något som jag tyvärr vet en hel del om. Här är mina bästa tips för dig som reser med migrän – och för dig som är resesällskap till någon med migrän.

Läkare och sjukvård finns förstås utomlands också, men läkarbesök inför långresa är ändå bra att göra. När man reser i Europa har man rätt till akut vård genom det europeiska sjukförsäkringskortet, men det finns ändå saker som är bra att tänka på i förväg, som till exempel tandläkarbesök och mediciner.

Jag ska absolut inte klaga. Alla människor dras med sin skit, och en del med åkommor och bekymmer som är mycket värre än det jag bråkar med. Migrän är ofarligt, men helt invalidiserande när det slår till. I alla fall är det så för mig. Jag blir (i bästa fall) sängliggande med en ispåse på huvudet. I värsta fall vandrar jag omkring som en osalig ande, eftersom smärtan är för intensiv för att det ska vara möjligt att vila.

När man reser norrut i Sverige drabbas man troligtvis av: mygg. Alla blodsugande varelser tycker av nån anledning väldigt mycket om mig (kolla bilden), men mindre om Peter … Jag känner därför att jag måste förbereda mig!